Ее многочисленные и престижные награды затмевают друг друга по яркости и значимости - World Music Awards, Brit Awards, American Music Awards (5 наград), Billboard Music Awards (18 наград). Молодая и талантливая певица является почетным послом культуры Барбадоса, откуда она сама родом.
К числу всех перечисленных наград Рианны можно также добавить пять статуэток Грэмми, и в нынешнем году певица вновь пришла на церемонию вручения престижной награды в музыкальном мире.
Рианна появилась на красной дорожке «Грэмми-2012» в совершенно новом образе – заметно похудевшей блондинкой. Естественно, что всех сразу же начал интересовать вопрос – как ей удалось добиться таких внушительных результатов, ведь ее фигура практически идеальна…
Завесу тайны открыл Харлей Пастернак, персональный фитнес-тренер юной звезды (Рианне всего 23 года). Даже в режиме постоянных разъездов певица находит три раза в неделю время на спортивные тренировки – она ездит на велосипеде, бегает, прыгает, занимается спортивной ходьбой. Ряд упражнений, которые выполняла певица, настолько просты, что их можно запросто делать даже в номере гостиницы или непосредственно перед концертом, за кулисами сцены.
В более спокойные времена, когда певица дом, она несколько усиливает физическую нагрузку, занимаясь по 5 дней в неделю минимум по 30 минут.
Сам тренер не может удержать своего восторга по поводу фигуры артистки: «У Рианны прекрасное тело от природы, и работать над его совершенствованием просто и приятно. Она выглядит просто фантастически, и с каждым днем все хорошеет».
Относительно придерживаемой диеты можно сказать, что певица отдает предпочтение пище, богатой протеинами (особенно их много в бобовых). За день она съедает пять небольших порций здоровой пищи.
Комментариев нет:
Отправить комментарий